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在午餐过后，也可以多喝普洱茶帮助消化。洗完头后要梳理，梳头有类似按摩头皮及清洁作用。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。

双腿交替练习上述动作，能使你的腿部得到拉伸，还能使腿部变得更紧实，常练习能轻松瘦腿。经过前面两个训练，相信你的手臂已经很酸了。研究发现，感冒是会使身体产生大量的嗜中性粒细胞，会刺激身体分泌粘液，从而导致咳嗽和鼻塞等，而鸡汤中的消炎成分能帮助阻止嗜中性粒细胞的活动，对保护呼吸道通畅，加速感冒痊愈有良好的作用。直推乳房,先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20～50次后,换左手按摩右乳房20～50次。

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专门的皮肤测试仪器，原理是拍摄高清晰并有一定穿透能力的全息图片，然后和皮肤年龄信息库中的信息相比较得出皮肤年龄的数据。高压氧治疗能迅速改善机体缺氧状态；还能降低颅内压，减轻脑水肿；并能预防和治疗CO中毒引起的脑损害所致的后遗症。喝苦丁茶、莲心茶等都有类似的效果。

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